Kurz zu mir
Mein Name ist Martina Janssen-Tillmann, ich bin seit 2018 eine Läuferin, Mutter von zwei Kindern und Studentin. Im September 2023 laufe ich meinen dritten Marathon, aber der erste in Berlin (ich bin so aufgeregt!).
Meine Geschichte
Bereits in jungen Jahren mochte ich Sport und trat mit 16 Jahren in einen Völkerballverein ein, mehr Sport in Form von Fahrrad, Schwimmen und Inliner fahren integrierte ich erst mit Anfang 20 in meine Freizeitaktivitäten. Laufen gehörte jedoch lange nicht dazu und damals hätte ich herzlichst gelacht, wenn jemand mir gesagt hätte ,,du läufst mal Marathon“.
Was ist also passiert? Mit den Kindern, Umzug und neuen beruflichen Wegen musste ich mich neu orientieren. Definitiv fehlte mir mein Völkerballteam und somit gründete ich, in dem Ort in den ich gezogen war, eine neue Mannschaft. Mit der neuen Völkerballmannschaft lernte ich meine, mich auf jedem Marathon begleitende Laufkomplizin, Andrea kennen. Diese gewann dann im Jahr 2021, in einem Gewinnspiel, einen Marathon Startplatz für 2022 und sagte ,,du musst mit“- und plötzlich mussten wir für unseren ersten Marathon trainieren.
So kamen wir darauf, dass wir einen Trainingsplan benötigen und auf der Suche danach stießen wir glücklicherweise auf die Twaiv-App. Und was soll ich sagen? Wir sind absolut begeistert und trainieren seitdem – auch jetzt für Berlin, weiterhin mit der Twaiv-App und brechen mit dem Training jährlich unsere neue Bestzeiten. Vom ersten zum zweiten Marathon vergingen nur 6 Monate Training, aber unsere Zeit verbesserten wir um über 30 Minuten!
Zum ersten Mal nahm ich ebenfalls an einem Leichtathletik-Wettbewerb teil. Ich wurde ostfriesische Meisterin meiner Altersklasse in der Langdistanz (10 Km). Vorher wusste ich nicht einmal, dass es Wettkämpfe dieser Art gibt. Auch hierfür trainierte ich mit der Twaiv-App.
Es gefällt mir, wie sehr die App auf dich als individuelle Person eingeht. Der Zeitplan passt nicht? – Dann einfach anpassen.. Krank? – Pause einstellen und später wieder gesund melden!
Zudem sind so viele wertvolle Tipps und Statistiken inkludiert und ich merke immer wieder, dass Konzept geht vollkommen für mich auf. Natürlich ist es von Vorteil, dass die App kompatibel mit Garmin ist und die Pläne so direkt auf die Uhr geladen werden. Die Handhabung ist einfach und in Sachen Training absolut effektiv und empfehlenswert!
Ich freue mich wahnsinnig auf Berlin und wenn die Twaiv-App, wie die letzten Marathons verlässlich ist, wird es wieder eine neue Bestzeit werden!
Liebe Grüße,
Martina Janssen-Tillmann
Instagram: run_maiti
